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スケジュール
2017年
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02/04(土) 東新宿 真昼の月 夜の太陽『進化論』
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2016年12月04日

年末・ほめ手帳

12月。

空白の多い、今年の手帳を眺める。

ああ、結局何も出来ずじまいだった、とか

書く間もないほど、忙しかったな、とか

思う所は、それぞれです。


大病したわけでも何でもないですが
ともかく、無事にこの師走を迎えられて、良かったというのが、
私の本音です。


さて。

この手帳の空白部分、、どうしたもんかな、と思うのです。

通年であれば、新しい手帳に、エイッと行きたい所ですけど

なんだか、それも、惜しい様な気がします。

そこで、

今年は、一年を振り返り、その部分に
自分に対して「ほめ言葉」を書く事に決めました。


「ほめ日記」

という「自分で自分をほめる日記」があります。

手塚千砂子先生という、人権保護活動家の人が

20年くらい前にこの日記を考案したそうです。


いまでこそ、自分を大切にしましょう、、

とよく聞かれますが、

20年前、この日本で、

「自分をほめようよ!」

と呼びかけ、立ち上がったなんて、すごい勇気です。

お会いして話してみても、パワーがあって、音楽に携わっている方ではありませんが

言う事もやる事も、非常にロックな人です。

私自身、「ほめソング」を出すのには、
非常に、ためらいがありました。
男サマタは幼少期から自分をほめて来た人間でしたが、
私は、自分をけなす事が良い事だと思いこんだ人間でしたから。。

それに「ほめ日記」をつけている事も
人にはなかなか言えずにいましたし(笑)


長くなってしまいました。

ほめ日記の付け方は検索エンジンで色々出て来ます。

手塚千砂子先生のブログ→http://ameblo.jp/homecchi/
本も色々でています。

なお、やってみた人の感想で、面白かった記事がありましたので
そちらもリンクを貼っておきます。
http://girlsrealhack.com/?p=2253

ご興味のあるかたは、是非ご覧になって下さい (^_^)


もんち
posted by もんち&男サマタ at 13:12| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年12月03日

謎のアクセス数

このブログを初めて12年。
別にたいした事を書いているわけでもないし、
毎日更新しているわけでもないし、ましてや著名人でもないのだが、
ありがたい事に一定の読者の方が居る様で、
一日の訪問者数、アクセス数はだいたい画像の通り。
スクリーンショット 2016-12-03 13.33.37.png
普段は一日の訪問者数が100〜150、アクセス数が400〜600といったところなのだが、
なぜか11月29日はアクセスが7000を超えているではないか。

以前にも何度かアクセス数が1万を超えた日があったが、
その時はアクセス解析によると海外のサイトから飛んで来た模様だった。
今回のは、、、よくわからない。
全ての記事を一日に読んだとしても2600位だからね。

まぁ、読まれている事を意識して、もう少しマメに更新します♪


男さまた

posted by もんち&男サマタ at 22:38| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年12月02日

枕元の本

20161202054153431.jpg
枕元に置いといて寝る前にちょいと読む、
どちらを手に取るかはその時々で適当にページを開く。

聖書も古事記も、それ以前に書かれた基となる物があったとか。
そこに書かれていた事に思いを馳せて眠りにつく、
しかしイエスもヤマトタケルも夢に出てきた事はない。


男さまた


posted by もんち&男サマタ at 06:03| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 本,CD,DVD,映画,劇など | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年12月01日

干し柿

20161201053923535.jpg

もんちが実家に行った時に貰ってきた干し柿。
義父母が山梨出身だから、そちらから送られて来たものかと思ったら、
蒲田の自宅で干して作ったんだって。

スーパーで売られている干し柿の倍はある大きさ、
どれどれと食べてみたら程よい甘さ、こりゃぁお茶に合う♪

干す事で旨みが増す、
発見して知恵とした先人は偉大だな。


男さまた
posted by もんち&男サマタ at 05:59| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 食べ物、飲み物 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年11月27日

道の駅

この週末は群馬へ、関越道を花園ICでいったん降りて「道の駅おかべ」に寄り道。
ここは何年か前に行った時にもんちが気に入った場所、
農産物の直売所が品数豊富で食べ物も美味かった記憶がある。
国道17号の深谷バイパス沿いにあるこの道の駅は、
前回寄った時も駐車場が満杯だったが昨日も結構な混み具合。

車から出ると良い匂いがするではないか、、、
これは食べるしかないぞ♪
DSC_0343 のコピー.jpg
「深谷ねぎフライ」とあるがお好み焼きと言うべきか、
焼きながらパンパンとヘラで薄く伸ばした生地は食べてみるともっちり、
具は深谷ねぎに桜エビとショウガ、ねぎの甘さが何とも言えん。

食欲に火の付いてしまった俺は更に蕎麦を食べた、
DSC_0345.JPG
これは俺好みな蕎麦だった、つゆが少し甘めでシャキッとした蕎麦に合ってる。
そば蔵ってチェーンなのかな?

俺が蕎麦を食べている間にもんちは買い物、
夕食の鍋用の野菜、地粉をつかったうどんやらを購入。
直売所とは言え、このところ高騰している野菜は高目の値段。
値段なんて高くなったり安くなったりするもんだけど、
作る手間は変わらんし、売価以前に経費も上下する、
高いからって敬遠するのも程々にだな。

夜は実家で父親と3人で鍋。
DSC_0348.JPG
中身は豚肉、アサリ、トマト、白菜、ねぎ、ニラ、豆腐。
野菜は道の駅で買ったものを大量に投入、
作り過ぎたかなと思ったら遅く帰って来た甥がペロリ、
久しぶりに鍋奉行を努めました。


男サマタ
posted by もんち&男サマタ at 23:09| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 食べ物、飲み物 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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